Produktų apžvalgos
6 patarimai, kaip išsirinkti tinkamą masažo pistoletą
Gru
Masažo pistoletai (dar vadinami mušamosios terapijos ginklais) yra masažo prietaisai, kuriuos galima naudoti šalia bet kurios raumenų srities. Jie naudojami bendram raumenų skausmui ir įtampai gydyti ir dažnai naudojami prieš / po treniruočių. Masažo pistoletai padeda sušildyti raumenis prieš treniruotę, taip pat palengvina raumenų skausmą po treniruotės. Kas svarbiausia – masažinį pistoletą galime naudoti patys, bet kada ir bet kur. Jie yra lengvi, kompaktiški ir nešiojami. Masažo pistoletą galima pasiimti su savimi į treniruotę, žaidimą ar varžybas. Štai kodėl masažo pistoletai pastaraisiais metais tapo tokie populiarūs.
Tačiau populiarumas turi ir trūkumų – kaip išsirinkti gerą, kokybišką ir sau tinkamą masažinį pistoletą, kai rinkoje yra didžiulė pasiūla? Ieškodami “Google” masažo pistoleto, rasite daugiau nei 600 masažinių pistoletų rezultatus, kurių kainos svyruoja nuo 16 EUR iki 1000 EUR. Štai kodėl Mes paminėsime keletą svarbių aspektų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti perkant masažo pistoletą. Kiekvieno vartotojo poreikiai ir norai paprastai skiriasi, todėl būtina atidžiai pasverti produkto privalumus ir trūkumus.
Į kokius svarbius aspektus reikia atsižvelgti perkant masažo pistoletą?
- Amplitudė – žymi maksimalų masažo pistoleto vibracijos ar virpesių kiekį. Amplitudė lemia, kiek toli (arba kaip giliai į audinius) judės masažo pistoleto galva. Gero lygio amplitudė tikrai suteiks gilesnį masažo efektą, o tai ypač svarbu, jei jums reikia giliųjų audinių masažo efekto.
- RPM (”apsisukimai per minutę” arba dūžiai per minutę) – žymi masažo pistoleto galvos judesius per minutę. Kuo didesnis masažo pistoleto greitis, tuo intensyvesnis bus masažo poveikis. Masažo pistoleto greitis yra svarbus, nes skirtingi greičiai taip pat turi skirtingą pritaikymą. Be to, su masažo terapeutu ar kineziterapeutu masažo judesių greitis skirsis, priklausomai nuo norimo tikslo, kurį norite pasiekti. Pavyzdžiui, atliekant apšilimo masažą prieš varžybas ar treniruotes, tikrai bus naudojamos greitesnės, paviršutiniškos technikos. Savo ruožtu įtampai ir skausmui malšinti gali būti naudojami lėtesni, bet gilesni metodai. Štai kodėl renkantis masažo pistoletą didelis dėmesys taip pat turėtų būti skiriamas tiek amplitudei, tiek RPM (greičiui).
- Garso lygis – masažo pistoleto dizainas šiek tiek primena grąžtą. Deja, kai kuriais atvejais garso lygis taip pat yra panašus. Štai kodėl į masažo pistoleto pasirinkimo kriterijus būtina įtraukti garsą arba triukšmo lygį. Bet kokio masažo pistoleto veikimas sukels tam tikrą triukšmą. Tačiau keli prekės ženklai apie tai galvojo. Pavyzdžiui, ” Theragun ” prekės ženklo masažiniai pistoletai naudoja ” QuietForce” technologiją, kuri žymiai sumažina triukšmo lygį neprarandant masažo pistoleto galios. Deja, masažo pistoleto garso lygį sunku patikrinti, jei perkate internetu, ir ne visi produktai pateikia garso lygio informaciją.
- Baterijos veikimo laikas – praktiškai visi masažo pistoletai veikia su įkraunama baterija. Todėl akumuliatoriaus veikimo laikas yra svarbus, kad prietaiso nereikėtų įkrauti po kiekvieno naudojimo. Ilgas baterijos tarnavimo laikas yra ypač svarbus, jei masažo pistoletas naudojamas reguliariai ir intensyviai, kaip tai daroma sporto komandų atveju. Ilgas baterijos veikimo laikas taip pat svarbus, jei planuojate naudoti masažinį pistoletą sportiniuose žaidimuose, varžybose ar žygiuose. Deja, kitų gaminių masažo pistoleto baterijos veikimo laikas yra palyginti trumpas – mažiau nei 60 minučių. Saugesnis pasirinkimas tikrai bus pasirinkti masažinį pistoletą su geresnės kokybės baterija. Pavyzdžiui, “Blackroll Fascia Gun” masažo pistoleto baterijos veikimo laikas yra iki 15 valandų.
- Masažo pistoleto dizainas ir svoris – turi įtakos masažo pistoleto taikymo efektyvumui. Masažo pistoleto dizainas ir svoris gali labai skirtis. Būtina pasirinkti jums tinkamo masažo pistoleto dizainą, kad būtų patogu su juo atlikti terapiją. Nes ilgiau laikant masažo pistoletą sunkiai pasiekiamose vietose, rankos gali greitai judėti. Tačiau sunkesnis ir didesnis masažo pistoletas taip pat suteiks papildomo intensyvumo arba suteiks gilesnį masažo efektą. Lengviausias masažinis pistoletas mūsų asortimente “Blackroll Fascia Gun” sveria tik 544 g, o sunkiausias – “Theragun PRO” sveria 1,3 kg.
- Galimi patarimai – dirbant su masažo pistoletu, gali tekti keisti patarimus. Nes kitoms, masyvesnėms kūno dalims gali geriau tikti didesni galiukai. Tačiau, pavyzdžiui, smulkesnėms kūno dalims ar raumenims, esantiems arti kaulų paviršių, geriau gali tikti lengvesni, smulkesni galiukai. Štai kodėl, renkantis masažo pistoletą, verta atkreipti dėmesį į tai, kiek ir kokių patarimų yra rinkinyje. Pavyzdžiui, “Theragun PRO” masažo pistolete yra 6 skirtingi masažo pistoleto antgaliai: slopintuvas, standartinis rutulys, nykštys, kūgis, pleištas ir “Supersoft”.
*Theragun PRO masažo pistoleto antgaliai
Rekomenduojami produktai
Masažo pistoletai
Masažo pistoletai
Masažo pistoletai
Masažo pistoletai
