6 советов о том, как правильно выбрать массажный пистолет

Массажные пистолеты (также называемые перкуссионными терапевтическими пистолетами) представляют собой массажные устройства, которые можно использовать рядом с любой областью мышц. Они используются при общей мышечной боли и напряжении и часто используются до/после тренировок. Массажные пистолеты помогают разогреть мышцы перед тренировкой, а также снять мышечную боль после тренировки. Самое главное, что мы можем использовать массажный пистолет сами, в любое время и в любом месте. Они легкие, компактные и портативные. Массажный пистолет можно взять с собой на тренировку, игру или соревнование. Именно поэтому массажные пистолеты стали так популярны в последние годы.

Однако популярность также имеет свои недостатки – как вы можете выбрать хороший, качественный и подходящий массажный пистолет, когда на рынке доступно огромное предложение? При поиске в Google массажного пистолета вы найдете результаты более 600 массажных пистолетов в ценовом диапазоне от 16 до 1000 евро. Именно поэтому мы упомянем пару важных аспектов, которые следует учитывать при покупке массажного пистолета. Потребности и желания каждого пользователя, как правило, различаются, поэтому необходимо тщательно взвесить все за и против продукта.

Какие важные аспекты следует учитывать при покупке массажного пистолета?

  1. Амплитуда – обозначает максимальное количество вибрации или колебаний массажного пистолета. Амплитуда определяет, как далеко (или насколько глубоко в ткани) будет двигаться головка массажного пистолета. Хорошая амплитуда уровня непременно даст более глубокий массажный эффект, что особенно важно, если нужен эффект массажа глубоких тканей.
  2. RPM (”обороты в минуту” или удары в минуту) – обозначает движения головки массажного пистолета в минуту. Чем выше скорость массажного пистолета, тем интенсивнее будет ощущаться эффект массажа. Скорость массажного пистолета важна, потому что разные скорости также имеют разное применение. Также у массажиста или физиотерапевта скорость массажных движений будет варьироваться, в зависимости от желаемой цели, которую необходимо достичь. Например, на разогревающем массаже перед соревнованиями или тренировками обязательно будут использованы более быстрые, поверхностные приемы. В свою очередь, более медленные, но более глубокие методы могут быть использованы для снятия напряжения и боли. Именно поэтому при выборе массажного пистолета большое внимание также следует уделять как амплитуде, так и оборотам (скорости).
  3. Уровень звука – конструкция массажного пистолета чем-то напоминает дрель. К сожалению, уровень звука также имеет тенденцию быть похожим в некоторых случаях. Именно поэтому необходимо включить звук, или уровень шума, в критерии выбора массажного пистолета. Работа любого массажного пистолета будет производить некоторый шум. Тем не менее, несколько брендов задумались об этом. Например, в массажных пистолетах бренда Theragun используется технология QuietForce , которая значительно снижает уровень шума без потери мощности массажного пистолета. К сожалению, уровень звука массажного пистолета трудно проверить, если вы делаете покупки в Интернете, и не все продукты предлагают информацию об уровне звука.
  4. Срок службы батареи – практически все массажные пистолеты работают от аккумуляторной батареи. Поэтому время автономной работы важно, чтобы устройство не приходилось заряжать после каждого использования. Длительное время автономной работы особенно важно, если массажный пистолет используется регулярно и интенсивно, как в случае со спортивными командами. Длительное время автономной работы также важно, если вы планируете использовать массажный пистолет в спортивных играх, соревнованиях или походах. К сожалению, для других продуктов время автономной работы массажного пистолета относительно невелико – менее 60 минут. Более безопасным вариантом, безусловно, будет выбрать массажный пистолет с батареей более высокого качества. Например, время автономной работы массажного пистолета Blackroll Fascia Gun составляет до 15 часов.
  5. Конструкция и вес массажного пистолета – влияет на эффективность применения массажного пистолета. Как конструкция, так и вес массажного пистолета могут значительно различаться. Необходимо подобрать подходящую вам конструкцию массажного пистолета, чтобы с его помощью было удобно проводить терапию. Потому что, удерживая массажный пистолет в течение более длительного времени в труднодоступных местах, ваши руки могут быстро двигаться. Тем не менее, более тяжелый и большой массажный пистолет также даст дополнительную интенсивность или даст более глубокий массажный эффект. Самый легкий массажный пистолет в нашем ассортименте, Blackroll Fascia Gun, весит всего 544 г, а самый тяжелый – Theragun PRO весит 1,3 кг.
  6. Доступные наконечники – при работе с массажным пистолетом вам, возможно, придется менять наконечники. Потому что для других, более массивных частей тела могут лучше подойти более крупные кончики. Но, например, для более тонких частей тела или мышц, близких к поверхности костей, могут лучше подойти более легкие и тонкие кончики. Именно поэтому, выбирая массажный пистолет, стоит обратить внимание на то, сколько и какие наконечники входят в комплект. Например, массажный пистолет Theragun PRO поставляется с 6 различными наконечниками для массажного пистолета: демпфер, стандартный шарик, большой палец, конус, клин и суперсофт.

* Наконечники массажного пистолета Theragun PRO

Рекомендуемые продукты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *