Author Archives: Aigars Caune

TENS procedūra – skausmui malšinti

Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija, arba TENS, yra elektroterapijos procedūra, naudojama skausmui malšinti. Medicinoje, pavyzdžiui, reabilitacijoje [...]

Kaip atnaujinti sportą po žiemos sodybos?

Šaltais žiemos mėnesiais vidutinis fizinio aktyvumo lygis paprastai mažėja, galbūt sumažėjus veiklos spektrui. Galbūt ne [...]

Ką reikia žinoti norint sportuoti vėsiu oru

Ne visi eina į sporto širdį šaltu ir drėgnu oru, kaip dabar yra šaltais žiemos [...]