Category Archives: Füsioterapeudi soovitused
Kehamassiindeksi Kalkulaator
Kehamassiindeks (KMI) on tavaliselt kasutatav meetod ülekaalu määramiseks. Kehamassiindeksit kasutatakse selleks, et hinnata, kas inimene [...]
jaan.
6 harjutust plantaarse fastsiidi raviks
Plantaarne fastsiit on üks levinumaid kanna ümbritseva valu põhjuseid. See seisund võib põhjustada teravat, torkivat [...]
jaan.
Spordi tätoveerimine – vigastuste ennetamiseks
Spordi venitamise meetodit kasutatakse soovimatute, potentsiaalselt ohtlike liikumiste piiramiseks liigestes. Spordi tätoveerimist saab kasutada nii [...]
jaan.
Millised on vaakumpanganduse ravi eelised?
Valu all kannatavad inimesed on sageli valmis proovima alternatiivseid ravimeetodeid, et end paremini tunda. On [...]
aug.
Miks tasub pöörduda fastsiamassaaži poole?
“Vahtvalts” või isemassaaž fastsiarulli abil (mida nimetatakse ka fastsiamassaažiks) on populaarne noorendamise meetod. See on [...]
juuli
Krüoteraapia tooted ägedate vigastuste raviks
4 suurepärast krüoteraapiatoodet ägedate vigastuste raviks. Pärast erinevaid lihaste, sidemete ja liigeste vigastusi või isegi [...]
juuni
