Kaip tai veikia?
“Dynair Senso XL ” pusiausvyros paviršius turi unikalias formas ir yra pagamintas iš ypač aukštos kokybės medžiagos, būdingos “Togu” prekės ženklui. Balanso paviršius suteikia dinamišką treniruotę ir net sėdėti ant šios treniruotės priemonės gali būti sudėtinga ir smagu.
Dėl to vienu metu treniruojami gilieji nugaros ir pilvo preso raumenys, taip pat sensoromotorinė sistema. Skirtingai nuo stabilios mankštos, pratimai su balansiniu paviršiumi suteikia papildomą sunkumo lygį, kai dirbami gilieji raumenys arba gilieji stabilizatoriai. Be to, jį galima naudoti bet kur – namuose, biure ar kelionėje.
Be to, vadinamųjų sensoromotorinių treniruočių (nervų ir raumenų sistemų sąveikos) metu pasireiškia šie efektai: pagerėja nervų sistemos veikimas, koncentracija ir koordinacija, sąnarių stabilumas ir judesių kokybė apskritai. Ypač svarbu ugdyti šiuos pojūčius vaikams ir jaunimui.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.