Togu Dynair Ballkissen Senso XL, 36 см

Как это работает?

Равновесная поверхность Dynair Senso XL имеет уникальные формы и изготовлена из материала особенно высокого качества, что характерно для бренда Togu. Поверхность баланса обеспечивает динамичную тренировку, и даже сидеть на этом тренировочном инструменте может быть сложно и весело.

В результате одновременно тренируются глубокие мышцы спины и брюшного пресса, а также сенсомоторная система. В отличие от упражнений на стабильной основе, упражнения с балансирующей поверхностью обеспечивают дополнительный уровень сложности, когда работают глубокие мышцы или глубокие стабилизаторы. Кроме того, его можно использовать где угодно – дома, в офисе или в поездке.

Кроме того, во время так называемой сенсомоторной тренировки (взаимодействия нервной и мышечной систем) происходят следующие эффекты: улучшается работа нервной системы, концентрация внимания и координация, стабильность суставов и качество движений в целом. Особенно важно развивать эти чувства у детей и молодых людей.