“Espanders” suteikia jums visus pasipriešinimo treniruočių privalumus – geresnę jėgą, lankstumą ir jėgą – mažame ir nešiojamame dydžiuose. Naudokite juos, kad sušildytumėte raumenis ir paruoštumėte sąnarius, treniruotumėte jėgą ir lankstumą, padidintumėte greitį ir pagreitį – bet kur ir bet kada.
Gimnastikai
Gimnastikai