Fastsiapall on just see, mida on vaja keha erinevate piirkondade isemassaažiks. Massaažipallid sobivad suurepäraselt sügaval asuvate lihasrühmade või raskesti ligipääsetavate kehapiirkondade, nagu kael, selg, õlad ja rindkere, isemassaažiks.