Karpālā kanāla sindroms: kā var palīdzēt ortoze
Karpālā kanāla sindroms ir izplatīta problēma, kas skar daudzus cilvēkus, īpaši tos, kuri strādā ar [...]
Sep
Curetape kinezioloģiskie teipi – populāra ārstnieciskā teipošana
Curetape zīmols ir kļuvis par vienu no populārākajiem risinājumiem sportistiem un fizioterapeitiem, kuriem nepieciešama efektīva [...]
Sep
Kas ir artrīts? Kā mazināt artrīta sāpes un to ārstēt?
Artrīts ir iekaisuma stāvoklis, kas ietekmē vienu vai vairākas locītavas cilvēka ķermenī. Tas var izraisīt [...]
Mar
Vakuuma banku terapija – kādi ir ieguvumi?
Vakuuma banku terapija, kas arī pazīstama kā “vakuumterapija”, ir sena medicīnas prakse, kas ir izmantota [...]
Mar
Mugurkaula diska trūce – ko darīt, ja Jums tāda ir radusies?
Kas ir mugurkaula disku trūce? Diska trūce var rasties, kad gēlveida masa izspiežas cauri fibrozajam [...]
Mar
Karpālā kanāla sindroms – kā uzlabot situāciju mājās?
Karpālā kanāla sindroms ir izplatīta veselības problēma, kur nervs tiek saspiests karpālajā kanālā, plaukstas pamatnē, [...]
Mar
Apmeklē GYM? Tev vajag šos 3 produktus!
Aplūko šos trīs produktus, kas ir nepieciešami ikvienam GYM jeb sporta zāles entuziastam, Tie palīdzēs [...]
Mar
Kas ir labāks: fascijas rullis vai masāžas pistole?
Daudzi cilvēki izmanto tādus pašmasāžas rīkus, kā fascijas rullīšus un masāžas pistoles, lai izmasētu saspringtos [...]
Mai
Ķermeņa masas indeksa kalkulators
Ķermeņa masas indekss (angliski ”Body mass index” vai ”ĶMI”) ir bieži lietota metode liekā svara [...]
Jan
6 vingrinājumi, lai ārstētu plantāro fascītu
Plantārais fascīts ir viens no biežākajiem sāpju iemesliem ap papēdi. Šī kondīcija var izraisīt asas, [...]
Jan